迷思：做一次，就要完全好

 

調理只靠一個月一次是不夠的。

?每天的久坐久站

?面對老闆無腦造成的壓力

?回家小孩的喧鬧精神緊繃

?運動習慣放鬆不全

最佳保養調理是視情況調整?

這也是許多朋友選擇一週或兩週的原因。

迷思：做一次，就要完全好

答案：做不到，但我們能盡量舒緩30%以上，持續進行，拉長頻率。

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